合理的期望值和适应期

     助听器是帮助听障人士解决听力问题、提高聆听效果的有效辅助手段。但它并不是把受损的听力恢复到正常水平，而是******限度的利用残余听力，达到或接近正常的聆听效果。

    给使用助听器设定一个合理的期望值是非常重要的。初戴助听器时，您可能会感到声音不太一样或者声音很大，没听多少时间就觉得很累；对声音仍不适很敏感；有时会觉得听到了却听不清楚。这些现象都是很正常的，因为您的听觉系统已经关闭了很久，就像一部多年未使用的机器，重新投入运作自然是需要时间的。使用助听器都有一个适应期，要先从“听到声音”开始，慢慢的过渡到“辨别声音”，再到“听清谈话”。因此您该做的就是：

1.        树立信心，相信自己一定能很快适应，并且认为佩戴助听器是一件很平常的事情。

2.        刚开始减少佩戴时间，一天大约2~3小时即可，以后慢慢增加戴机时间。尽量选择自己熟悉的环境。

3.        有意识的注意某些细微的声音，如水流声、闹钟的声音、翻阅报纸的声音等。

4.        有意识的围绕声源走动，学会辨别声源的方向。